Uiteindelijk is de aanschaf van een steviger matras is de beste remedie voor een zachte matras . Echter, als het kopen van een nieuwe matras is uit den boze , het huren van een bed board ( een massief stuk hout of een andere stof die is geplaatst tussen de matras en boxsprings ) , de aankoop van een bed plank , of hebben een houthandel snijd een stuk multiplex die kan worden gebruikt als een bed board . Elk van deze opties zal meer steun in de rug toe te voegen aan de zachte matras die u nu hebt . Wat je
Meetlint
Matras meting nodig
Toon meer instructies
1

Slapen op de vloer eerst te bepalen of u een verandering van rust op een gevoel harder oppervlak. kopen van 2

Huur een bed boord van een medische voorziening winkel als je niet zeker het zal u alle ondersteuning die u nodig hebt. Laat iemand u helpen uw matras te verwijderen . Plaats dan het bed bord op je bed tussen de matras en boxspring . Als slapen met de huur bord onder je matras tijdens de huurperiode geeft je rug de extra steun die het nodig heeft , kunt u profiteren van het bezit van een bed plank .
3

Meet uw matras om zeker te zijn het bed raad past het bed zonder overhang . Denk aan uw levensstijl alvorens het bed raad aankoop. Als u veel reist , kies dan een opklapbed bord dat gemakkelijk verplaatst .
4

Koop de bed bord op het internet of vraag de medische verhuur service aan te bevelen een winkel .
5

Ga naar een houthandel of gebouw levering centrum en hebben een 1 - inch dik stuk triplex gesneden om uw bed metingen passen . Zand het bord, wikkel het dan in een deken of zet het in een dekbedovertrek voordat zij het in uw bed om schade aan uw matras te voorkomen . Je moet waarschijnlijk alleen de tijd en moeite te investeren in het creëren van je eigen bed boord als reizen of verplaatsen is geen probleem, en u van plan bent om het te gebruiken voor een langere periode van tijd.