De trapezius spieren zijn een paar aangrenzende spieren zich uitstrekt van het midden terug naar de bovenkant van de hals . Als iemand die je kent ervaringen chronische rug -of nekpijn in haar trapezius spieren , kan haar arts triggerpoint injecties aanraden . U kunt dit type injectie ontworpen om knopen van de spieren te ontspannen en de pijn verlichten beheren. Deze therapie behandelt ook hoofdpijn en fibromyalgie . Wat je nodig hebt
10 ml spuit
25 G naald
lidocaïne 0,5 %
Pillow
Toon meer instructies
1

Voel voor de punten van spanning , gekenmerkt door spier knopen in de trapezius spieren . Dit zijn de triggerpoints ; markeer ze met een stift of pen . kopen van 2

Bereid de spuit met 2-3 milliliter van lidocaïne 0,5% . Triggerpoint injecties gebruiken lidocaïne , een plaatselijke verdoving , om de spieren te ontspannen en de pijn verlichten .

Leg 3 de patiënt op zijn borst . Voor comfort en optimale positionering , leg een kussen onder de borst van het individu.
4

Steek de naald door de huid en in een duidelijke triggerpoint . Injecteer 2-3 ml lidocaïne in de spier . Verwijder de spuit .