Een uitpuilende schijf kan een pijnlijke aandoening die je dwingt uit je normale routine. In sommige gevallen kan de pijn krijgen zo ernstig dat een operatie het enige alternatief is . Er zijn echter andere behandelingen voor de uitpuilende schijf die niet zijn onder het mes . Er alternatieven zijn rust , warmte en ijs , medicatie en manipulatie . Rest
p Dit is de meest elementaire behandeling voor een uitpuilende schijf . Wanneer een schijf uitstulpingen of herniates , kan de patiënt pijn in de rug gebied dat ook kan uitstralen naar andere delen van het lichaam . Lagere rugpijn straalt meestal aan de heup , bovenbeen , kuit , enkel, voet of tenen . Een uitpuilende schijf in de bovenste wervelkolom straalt meestal beneden de arm . Rest kan de aandoening dramatisch helpen bij de eerste 24 tot 48 uur . Als je je voeten kan blijven zo lang , kunt u vinden dat de uitpuilende schijf gebied veel beter zal voelen .
Warmte en koude

Behandel de uitpuilende schijf met warmte en koude . Veel mensen hebben de beste resultaten door afwisselend de twee behandelingen . Behandel de aangetaste plek met warmte voor 15 tot 20 minuten . Zet het vuur uit en rusten voor dezelfde hoeveelheid tijd . Behandel het met ijs gedurende 15 tot 20 minuten . Doe dit twee of drie keer per dag .
Manipulatie

Een chiropractor kan een aanzienlijke impact hebben op degenen die een uitpuilende schijf hebben , met name in de lagere hebben rug of lumbale regio . De chiropractor kan de druk op het gebied , stimuleren de bloedsomloop , de flexibiliteit te vergroten en het verminderen van spierspanning .
Pijnstillers

Het is zeer waarschijnlijk dat uw arts zal willen geven u pijn medicatie om u te helpen het slopende karakter van een uitpuilende schijf te overwinnen . Enkele van de meest effectieve medicijnen zijn onder andere paracetamol, orale steroïden , spierverslappers en ontstekingsremmers . Al deze medicijnen nodig hebben onder leiding van een arts te worden genomen .
Epidurale injectie

Voorafgaand aan de operatie , kan uw arts willen een epidurale steroïde injectie gebruiken om te verlichten uw uitpuilende schijf pijn . De injectie gaat in het gebied direct naast de uitpuilende schijf , gelijk opluchting dat kan duren van twee weken tot vier maanden te verstrekken .