Zorg brandnetel thee door inweken 1 eetl . gedroogde brandnetel bladeren in 1 kop kokend water , inweken gedurende 10 tot 15 minuten , en dan overbelasting van de verbruikte kruiden uit de thee met een theezeefje . Zoeten het mengsel met honing , indien gewenst, en drink 3-4 kopjes per dag om de symptomen van inflammatoire reuma verzachten . Kopen van 2
Combineer 250 milligram gestandaardiseerd brandnetel extract met een glas water . Drink drie maal per dag om inflammatoire reuma symptomen te verlichten . Het extract kan worden genomen zonder het te mengen in water , maar sommige mensen vinden de smaak een beetje te overweldigend . Probeer het en zie hoe u liever de stof innemen .
Maak Goedkope 3 een brandnetel kompres en extern toepassing op ontstekingsreuma pijn te verzachten. Brouwen een kopje brandnetel thee volgens de instructies hierboven . Dompel een schone , katoenen doek in de hete thee en breng direct op de pijnlijke gebieden . Verwijder na de doek koelt en indien nodig herhalen .
4
Mix 10-30 druppels brandnetel tinctuur met een glas water en drink tot vier keer per dag naar inflammatoire reuma te behandelen. Ook hier kan je de tinctuur alleen consumeren , maar de smaak is erg sterk, meer nog dan de brandnetel extract . Voeg een beetje citroen of honing aan het mengsel om de smaak tegen te gaan , indien nodig.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win