Reumatoïde artritis (RA) is een chronische ontstekingsziekte die de gewrichten, huid, ogen en andere organen kan aantasten. Hoewel RA vrouwen van alle leeftijden kan treffen, komt het het meest voor bij vrouwen tussen de 30 en 50 jaar. RA kan ook de zwangerschap beïnvloeden, maar met de juiste behandeling kunnen de meeste vrouwen met RA een gezonde zwangerschap hebben.

Hoe RA de zwangerschap beïnvloedt

- Verhoogd risico op vroeggeboorte en een laag geboortegewicht: Vrouwen met RA lopen een verhoogd risico om hun baby voortijdig ter wereld te brengen (vóór de 37 weken zwangerschap) en om een ​​baby met een laag geboortegewicht te krijgen (minder dan 5 pond, 8 ons). Dit komt omdat RA ontstekingen in de placenta kan veroorzaken, wat de stroom van zuurstof en voedingsstoffen naar de baby kan verstoren.

- Fakkels: RA-symptomen kunnen tijdens de zwangerschap vaak verergeren, vooral in het derde trimester. Dit komt omdat de zwangerschapshormonen ervoor kunnen zorgen dat het immuunsysteem actiever wordt. Flares kunnen pijn, zwelling en stijfheid in de gewrichten veroorzaken, evenals vermoeidheid en zwakte.

- Medicijnen: Veel van de medicijnen die worden gebruikt om RA te behandelen, kunnen schadelijk zijn voor een zich ontwikkelende foetus. Daarom is het belangrijk dat vrouwen met RA met hun arts praten over hun medicatieplan voordat ze zwanger worden. Sommige medicijnen moeten mogelijk worden gestopt of verminderd tijdens de zwangerschap.

RA behandelen tijdens de zwangerschap

Ondanks de uitdagingen kunnen de meeste vrouwen met RA met de juiste behandeling een gezonde zwangerschap hebben. Hier zijn enkele tips voor het behandelen van RA tijdens de zwangerschap:

1. Werk samen met uw arts om een ​​zwangerschapsplan op te stellen. Uw arts kan u helpen uw RA te controleren en uw behandelplan indien nodig aan te passen.

2. Neem uw medicijnen zoals voorgeschreven. Zelfs als uw RA-symptomen goed onder controle zijn, is het belangrijk dat u uw medicijnen blijft innemen zoals voorgeschreven. Als u stopt met uw medicijnen, kan het risico op een opflakkering groter zijn.

3. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging kan uw RA-symptomen en algehele gezondheid helpen verbeteren. Praat met uw arts over welke oefeningen voor u veilig zijn tijdens de zwangerschap.

4. Eet gezond. Het eten van een gezond dieet kan helpen uw algehele gezondheid te verbeteren en uw risico op het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes en andere zwangerschapscomplicaties te verminderen.

5. Zorg voor voldoende slaap. Voldoende slaap krijgen kan helpen uw RA-symptomen te verminderen en uw algehele gezondheid te verbeteren.

6. Beheers stress. Stress kan RA-symptomen verergeren. Vind gezonde manieren om met stress om te gaan, zoals lichaamsbeweging, yoga of meditatie.

7. Sluit je aan bij een steungroep. Door met andere vrouwen met RA te praten, kunt u zich gesteund en minder alleen voelen.