Er is geen wetenschappelijk bewijs dat suggereert dat pinda's slecht zijn voor artrose. Sommige onderzoeken suggereren zelfs dat pinda's gunstig kunnen zijn voor mensen met artrose. Uit één onderzoek bleek bijvoorbeeld dat mensen met artrose die pinda's aten minder pijn en stijfheid hadden dan degenen die geen pinda's aten. Uit een ander onderzoek bleek dat pinda's kunnen helpen het kraakbeen, het weefsel dat de gewrichten beschermt, te beschermen.

Pinda's zijn een goede bron van eiwitten, vezels en gezonde vetten. Ze zijn ook een goede bron van antioxidanten, die kunnen helpen cellen tegen schade te beschermen. Deze voedingsstoffen kunnen gunstig zijn voor mensen met artrose.

Als u zich zorgen maakt over het eten van pinda's, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen u helpen bepalen of pinda's geschikt voor u zijn.