? Artrose , ook wel bekend als osteoartrose ( OA ) of degeneratieve gewrichtsaandoening , is de meest voorkomende vorm van artritis , dat is een term die van toepassing is op een breed scala van omstandigheden die een verslechtering van de gewrichten te betrekken . Artrose gaat om schade aan het kraakbeen in de gewrichten , die slijten als een persoon ouder wordt . Kraakbeen in de gewrichten is nodig om doorstroming te bieden in de beweging van een persoon de handen, voeten , heupen , knieën , onderrug en nek . Bij mensen met artrose , heeft het kraakbeen het verstrekken van deze flexibiliteit versleten. Als deze mensen gebruiken hun verbindingen , is het vaak pijnlijk , stijf en moeilijk omdat de botten in de gewrichten wrijven samen zonder het kussen door het kraakbeen . Soms kan dit zelfs leiden tot een totaal gebrek aan beweging in het gewricht. Wie wordt beïnvloed Zoek Naar Vrouwen vormen de meerderheid van artrose patiënten leeftijden 55 en ouder .

2010 , bijna 20 miljoen mensen lijden aan osteoartritis in de VS Deze individuen uit een grote verscheidenheid van rassenachtergronden , er blijkt weinig verschil in de prevalentie van de aandoening in een bepaalde etnische groep . Echter , mensen van Japanse afkomst zijn iets meer kans op last van de aandoening , vooral in vergelijking met de Amerikanen van Zuid- Chinese , Zuid-Afrikaanse of Indische afkomst . In Amerikanen jonger dan 45 , mannen hebben meer kans te worden getroffen , terwijl de wijfjes omvatten een grotere meerderheid van de patiënten leeftijden 55 en ouder .
Age - Associated OA
Veel fout artrose als een normaal onderdeel van het " ouder worden , " maar elke ernstige, aanhoudende en /of reoccuring gewrichtspijn moet worden uitgecheckt door een arts .

Artrose is vooral natuurlijk veroorzaakt als onderdeel van het verouderingsproces . Zoals gewrichten worden gebruikt in uw leven , kunnen ze beginnen te verslechteren . Veroudering veroorzaakt ook het watergehalte in de gewrichten te verhogen, terwijl het eiwit dat gewrichtskraakbeen intact afneemt houdt . Deze verslechtering in combinatie met de constante gebruik van de gewrichten over de periode van vele jaren kan leiden tot een totale kraakbeen uitputting , waardoor het vaak pijnlijke aandoening van artrose . Osteoporose kan soms ontwikkelen tussen meerdere leden van dezelfde familie . Dit heeft sommige artsen tot de conclusie dat sommige individuen genen die hen een groter risico lopen op het ontwikkelen van de ziekte dan anderen mag uitvoeren .
Secundaire artrose
Professionele atheletes , vooral voetballers , lopen het risico op het ontwikkelen van artrose in hun knieën .

Een persoon kan ook artrose te ontwikkelen via 'secundaire' veroorzaakt niet gerelateerd aan de leeftijd , zoals herhaalde verwondingen van bepaalde gewrichten als gevolg van lange - termijn betrokkenheid bij contactsporten zoals voetbal . Veel voetballers zijn bekend te lijden aan artrose van de knie , als gevolg van herhaalde overbelasting en letsel van de kniegewrichten . De meest voorkomende secundaire oorzaak van artrose is zwaarlijvigheid , zoals het extra gewicht dat een zwaarlijvig persoon draagt ​​legt een extra druk op de gewrichten , vooral de knieën . Ziekten zoals diabetes en jicht zijn ook bekend om uw risico op het ontwikkelen van artrose , in aanvulling op een aantal groeihormoon aandoeningen , en gezamenlijke gebreken bij de geboorte aanwezig te verhogen .
Preventie
eten van een uitgebalanceerd dieet vol van fruit en groenten is een manier ontwikkelen van artrose te voorkomen .

Vanwege het feit dat de meeste gevallen van artrose staking onverwacht wanneer een individu een bepaalde leeftijd bereikt , ontwikkelen van deze aandoening is vaak onvermijdelijk voor veel mensen . Er zijn echter maatregelen individuen die risico lopen op het ontwikkelen van secundaire artrose kan nemen om te voorkomen , of in ieder geval lager hun risico te worden getroffen met de aandoening. Mensen met een risico voor het ontwikkelen van obesitas moet proberen om een ​​gezond dieet te houden en regelmatig te bewegen , terwijl zwaarlijvige mensen moeten proberen om gewicht te verliezen om te voorkomen dat te veel spanning op de knieën . Degenen die het risico lopen als gevolg van langdurige en zware deelname aan sport , zoals voetbal of gewichtheffen , die een enorme spanning op de knieën, zou moeten werken met een fysieke trainer om een ​​effectieve stretching en massage therapie te ontwikkelen . Als je sterk betrokken zijn in een sport die belastend is voor de gewrichten , is het belangrijk om uw gewrichten voldoende tijd om te genezen tussen intensieve trainingen en na enig letsel .
Behandeling

Sommigen die lijden aan artrose kiezen om een operatie krijgen om hun deteroriated joint (s ) te repareren.

In veel gevallen zullen artsen raden het nemen van milde pijn medicatie dagelijks of wanneer flare - ups optreden , afhankelijk van hoe ernstig uw artrose is . Artsen vaak suggereren dat de over-the -counter Naproxen om de controle pijn te helpen en het verminderen van ontstekingen van de gewrichten . Artsen ook adviseren vaak verschillende trajecten en technieken individuen kunnen nemen om spanning te verminderen op hun gewrichten . Uw arts kan echtpaar deze technieken met een vorm van fysieke of massage therapie . In sommige gevallen zal uw arts regelmatig aanraden om cortisoneschoten , die zijn bekend om te helpen pijn in de gewrichten veroorzaakt door zwelling te verminderen . Voor zeer ernstige gevallen van OA , kan een operatie worden uitgevoerd , met name in gevallen waarin OA werd veroorzaakt door een misvormde gewricht wordt veroorzaakt door een genetische afwijking .