De meerderheid van de mensen die lijden aan osteoporose zijn vrouwen. Volgens de American Medical Women's Association , zal de helft van de vrouwen ouder dan 50 jaar een botbreuk in verband met osteoporose te ervaren . Alle vrouwen moeten osteoporose risicofactoren , tekenen , behandelingsmogelijkheden en methoden van preventie begrijpen . Definitie

Het woord " osteoporose " betekent " poreuze botten . " Het is een systemische ziekte die de botten verzwakt en zorgt ervoor dat ze broos worden .
Risicofactoren

Vrouwen hebben meer kans op osteoporose krijgen als ze minder wegen dan 127 pond, niet genoeg lichaamsbeweging krijgen , gebruik van bepaalde medicijnen , zijn Kaukasische of Aziatische , of een familiegeschiedenis van de ziekte .
Preventie

Om osteoporose te voorkomen , vrouwen moeten
Tekenen
moet u voldoende calcium en vitamine krijgen D. Andere veranderingen in levensstijl kunnen helpen , als het krijgen van voldoende lichaamsbeweging , niet roken, gebruik van alcohol met mate , en het eten van een gezond dieet .

tekenen van osteoporose zijn rugpijn , verlies van lichaamslengte , gebogen houding en botbreuken.
Testen

Een dual - energy X - ray absorptiometrie ( DXA ) test wordt gebruikt om de botdichtheid te meten.
behandeling

Medicatie voor de behandeling van osteoporose zijn onder andere bisfosfonaten , selectieve oestrogeen receptor modulatoren ( SERM ) , calcitonine en teriparatide . Uw arts kan hormoontherapie aanbevelen, maar het is meestal niet de eerste keuze voor de behandeling. U kunt fysiotherapie in aanvulling op medicatie en veranderingen in levensstijl vereisen .