Osteoporose begint als een stille ziekte waarin de beenderen verzwakt en kwetsbaar . De botten worden zacht en gevoelig voor breuken , breuken en verstuikingen . Vrouwen meestal lijden aan de ziekte , maar mannen zijn ook bekend te worden getroffen door osteoporose . Lichaamsbeweging , goede voeding , een gezonde levensstijl , de controle door een arts en preventieve maatregelen zijn noodzakelijk . Fracturen

Osteoporose kan aanwezig zijn voor vele jaren voordat het wordt ontdekt . Vroege breuken kunnen onopgemerkt blijven voor decennia. Fracturen komen het vaakst voor in de wervel , de pols , de heup en de wervelkolom. Ook aanwezig kunnen zijn stressfracturen , compressie fractuur , en botten die gemakkelijk en vaak zijn gebroken .
Pijn en spierpijn

Pijn van een daadwerkelijke breuk , een breuk of andere complicaties osteoporose duiden . Krampen in de benen ( vooral 's nachts ) , nekpijn , en eventuele aanhoudende pijn kan osteoporose te geven. Pijn kan ook optreden in de maag of ribben .
Posture

osteoporose , een kromme rug , ook wel aangeduid bult aa dowager 's , aanwezig zijn. Verlies van lichaamslengte en een voorovergebogen houding kan optreden .
Zwelling

zwelling en pijn in de gewrichten dacht aan artritis daadwerkelijk kan osteoporose.

Visuele tekens

verlies van tanden , parodontitis en broze nagels kan een duidelijke indicatie van osteoporose.
Vermoeidheid

osteoporose kan brengen op extreme vermoeidheid . In tegenstelling, oefening en beweging helpt bouwen bot en moet worden aangemoedigd .