Artsen hebben verschillende behandelingsopties voor osteoporose, waaronder:

1. Medicijnen:

a) Bisfosfonaten (bijv. alendronaat, risedronaat):deze geneesmiddelen vertragen het botverlies en verhogen de botdichtheid.

b) Teriparatide (recombinant menselijk bijschildklierhormoon):dit medicijn stimuleert de botvorming.

c) Strontiumranelaat:dit medicijn verhoogt de botvorming en vermindert de botafbraak.

d) Denosumab (Prolia):Dit monoklonale antilichaam remt de botafbraak.

e) Romosozumab (Evenity):Dit monoklonale antilichaam verhoogt de botvorming.

2. Calcium- en vitamine D-supplementen:

a) Calcium:Voldoende calciuminname is essentieel voor de gezondheid van de botten. Supplementen worden aanbevolen als de inname via de voeding onvoldoende is.

b) Vitamine D:Vitamine D is cruciaal voor de opname van calcium. Supplementen worden vaak voorgeschreven, vooral voor mensen met een laag niveau.

3. Veranderingen in levensstijl:

a) Regelmatige gewichtdragende oefeningen:Oefeningen zoals wandelen, joggen en dansen kunnen helpen de botmassa te behouden en op te bouwen.

b) Valpreventie:Eenvoudige aanpassingen thuis en het gebruik van hulpmiddelen kunnen het risico op vallen verminderen, wat tot breuken kan leiden.

c) Stoppen met roken:Roken kan de gezondheid van de botten negatief beïnvloeden. Stoppen met roken is zeer nuttig.

d) Beperking van alcoholgebruik:Overmatige alcoholinname kan de calciumopname verstoren en de botten verzwakken.

4. Hormoonsubstitutietherapie (HRT) voor postmenopauzale vrouwen:

HST kan helpen de botdichtheid bij vrouwen na de menopauze op peil te houden. Het kan echter andere risico's met zich meebrengen en moet zorgvuldig worden overwogen.

5. Fysiotherapie:

Dit kan individuen helpen hun mobiliteit, kracht en evenwicht te behouden, waardoor het risico op vallen wordt verminderd.

6. Chirurgie (in ernstige gevallen):

Chirurgische interventie kan noodzakelijk zijn in gevallen van ernstige fracturen of misvormingen veroorzaakt door osteoporose.

7. Toezicht:

Regelmatige follow-up en monitoring van de botmineraaldichtheid door middel van botdichtheidstesten (DEXA-scans) zijn essentieel om de effectiviteit van de behandeling te beoordelen.

Het is belangrijk voor mensen met osteoporose of die risico lopen op de aandoening om hun arts te raadplegen om de meest geschikte behandelaanpak te bepalen op basis van individuele omstandigheden.