Vitamine C kan helpen om je immuunsysteem sterk , zodat je lichaam zo snel mogelijk kan bestrijden de oorontsteking . Probeer het nemen van een multivitamine dat vitamine C bevat of neem een vitamine C supplement. U kunt ook vitamine - rijke voedingsmiddelen op uw dagelijkse voeding zoals citrusvruchten en groene paprika .
Waterstofperoxide
Waterstofperoxide is een andere manier om een oorontsteking te bestrijden . Verdunnen sommige waterstofperoxide met een gelijk deel van warm water . Dan, een paar druppels van de oplossing in elke geïnfecteerde oor en laat de oplossing voor een verblijf in het oor voor ongeveer 10 minuten . Na 10 minuten , kantel je hoofd van links naar rechts en dep het peroxide met een watje of een tissue .
Knoflook
Knoflook is niet alleen een manier om voedsel beter smaakt ; het is ook een krachtige antiseptische die kunnen worden gebruikt om een oor infectie . U kunt knoflook olie te kopen tegen een health food winkel of u kunt uw eigen maken met verse knoflook en olijfolie . Om uw eigen knoflookolie maken , fijn raspen drie verse knoflook in een kleine container. Voeg net genoeg extra vergine olijfolie met de geraspte knoflook bedekken en laat het mengsel tot meer dan zitten 's nachts . In de ochtend , stam uit de knoflook stukjes en doe er een paar druppels van de olie in elk geïnfecteerd oor en laat in 5 minuten .
Zink
Zink is een andere manier om een oorontsteking thuis te behandelen. Indien dagelijks ingenomen , moet helpen verminderen infectie in het oor en kalmeren deel van de pijn en ontsteking .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win