Neem uw lopende meter uit je oor en geniet je oorlel in warm water om de bloedcirculatie te verhogen en te ontspannen spierweefsel . Je zou zelfs kunnen masseren uw oorlel om verder te verhogen circulatie . Kopen van 2
Coat het volgende formaat oor taper met vloeibare zeep . Zorg ervoor dat de conus wordt gelijkmatig gesmeerd , evenals uw oorlel .
Langzaam invoegen Goedkope 3 de conus in uw oorlel gat. Duw zachtjes tot de conus is stevig in je oorlel . Als uw oor pijn begint te doen , hoeft de conus niet duwen verder .
4
verloop van tijd langzaam duw je taper meer in uw kwab , voorzichtig verhogen van uw kwab grootte. Maar nogmaals , ga niet te ver in verder als je oor begint te kwetsen .
5
Los 3 eetlepels zout in 3 kopjes warm water . Dompel je oorlel in het water . Dit reinigt uw kwab , helpt infectie te voorkomen , en verhoogt de bloedcirculatie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win