Kauw kauwgom of herhaaldelijk slikken . Elk van deze kan de buis van Eustachius , dat loopt van het oor naar de bovenste keel te openen .
Knijp Pagina 2 je neus met je vingers en blaas zachtjes . Als je oren niet te verstopt , dan kan dit uw oren knallen en ze ontstoppen . Niet te hard blazen , zodat je niet het trommelvlies beschadigen .
Neem 3 een warme douche of zitten in de badkamer, terwijl een warme douche loopt. Verblijf in de badkamer voor minstens 10 minuten . De stoom van de warme douche kan helpen verlichten van de congestie .
4
Kook wat water en laat hem afkoelen totdat het is gewoon warm . Giet wat van het in een kom en voeg een gelijke hoeveelheid waterstofperoxide .
5
Vul een oor spuit met de waterstofperoxide /wateroplossing . Ga liggen op je zij en knijp de oplossing in uw oor . Laat het voor ongeveer 10 minuten te blijven . Plaats een leeg kopje over uw oor en draai je hoofd zodat de oplossing uitmondt in de beker. Herhaal dit proces met het andere oor .
6
Bezoek een arts als geen van de huismiddeltjes werkt . In ernstige gevallen kan antihistaminica duidelijke helpen en ontstoppen van het oor . U kan nodig zijn om een oor , neus en keel specialist te diagnosticeren wat de oorzaak van de congestie in je oren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win