gorgelen met warm zout water . Dit kan de druk te ontlasten in de buis van Eustachius en het minimaliseren of te verlichten geluiden. Kopen van 2
Probeer zuigen op een snoepje of kauwgom . Net als bij een warm zout water gorgelen , snoep en kauwgom zijn vaak effectief in het helpen verminderen buis van Eustachius druk en het minimaliseren van geluiden .
Neem Goedkope 3 neusdruppels . Oor geluiden zijn vaak het gevolg van een sinus infectie of koude . Neusdruppels kan herstel versnellen en geluiden te verminderen .
Voorkom verder Symptomen
Vermijd 4 te veel aspirine. Aspirine is bewezen om de symptomen van tinnitus verergeren , waaronder oor geluiden.
5
Stoppen met roken . Nicotine is een stimulerend middel en kan de gehoorzenuw in het binnenoor te activeren .
6
Verminder uw zoutverbruik . Extra zout kan vochtretentie snel in het oor , wat resulteert in druk tegen de hoorzitting organen.
7
Verminder je verbruik van cafeïne . Ook een stimulerend middel, cafeïne kan de gehoorzenuw , vergelijkbaar met nicotine verergeren .
8
Verwijder het overtollige oorsmeer opbouw. Overtollig oorsmeer kan leiden tot oor geluiden . De aandoening kan worden behandeld met over-the -counter oordruppels bij uw plaatselijke drogist .
9
Draag oordoppen rond harde geluiden . Luide concerten of bouwplaatsen kunnen bijdragen aan langdurige oor geluiden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win