Wanneer u vliegt , hoogteverschillen tijdens opgaande en neergaande veroorzaakt schommelingen in de luchtdruk . Als u verkouden bent , verstopte neus of keel of sinus-infectie , is het mogelijk voor uw buis van Eustachius (de buis uw middenoor te sluiten op de achterkant van je neus en keel ) te krijgen geblokkeerd . Deze blokkade betekent dat de lucht in uw middenoor en de buitenlucht kan niet vrij stromen en kan niet gelijk . De resulterende pijn, ongemak of trauma heet barotrauma of barotitis . Wat je
Gum of snoep nodig
Decongestivum pil of neusspray
Oordoppen
Toon meer instructies
1 Probeer kauwgom of het eten van snoep te slikken te stimuleren .

Slikken of geeuwen, volgens Medicine.net . Deze activiteiten gebruik maken van de spieren die de buis van Eustachius geopend , die kunnen helpen om de verstopping te verwijderen en de lucht te laten stromen , de egalisatie van de druk te duwen . Kopen van 2

Gebruik de Valsalva manoeuvre , suggereert WebMD . Knijp je neus dicht, houd je mond dicht en duw voorzichtig de lucht uit je neus . Dit dient om lucht langs de blokkade in de buis van Eustachius . De knallen geluid dat je hoort is de lucht gelijkmaker . Gebruik deze techniek regelmatig , vooral tijdens opstijgen en afdalen .

Neem 3 een decongestivum pil of neusspray een uur voor uw vlucht , volgens Medicine.net . Deze geneesmiddelen ertoe leiden dat uw neusslijmvliezen te krimpen , waardoor de kans op een verstopping .
4

Gebruik oordoppen . Egalisatie oordopjes , speciaal ontworpen voor het vliegen , zal de luchtstroom verminderen tegen uw oor en geef je binnenoor meer tijd om te egaliseren . Zorg ervoor dat u ze in te zetten voor oplopende en laat ze in totdat het vliegtuig is neergedaald .