een afspraak met uw neuroloog uit te sluiten mogelijke oorzaken voor de andere dan MS conditie. Succesvolle behandeling is vaak afhankelijk van een nauwkeurige diagnose van de oorzaak . Zorg ervoor dat geen van de medicijnen die u gebruikt voor uw MS zou kunnen bijdragen aan tinnitus . Kopen van 2
Vraag uw arts of het voorschrijven van een lage dosis antidepressivum kan helpen om eventuele angst of depressie je zou kunnen voelen verminderen vanwege de constante piep in je oren .
Gebruik 3 een tinnitus masker , met name voor het slapengaan . Het apparaat fungeert als een afleider door het uitzenden van een laag niveau van witte ruis die zijn meestal beter te verdragen dan de beltoon of zoemende geluiden in je hoofd . Focussen op andere, minder storende geluiden kan helpen om de symptomen van tinnitus verlichten enigszins .
4
Vermijd dingen die het geluid sensaties erger kan maken . Roken , het nuttigen van te veel cafeïne of alcohol , en een hoge zoutinname vaak verergeren de aandoening .
5
Bespreek met uw reguliere arts de mogelijkheid van het nemen van kruiden of vitaminesupplementen aan andere verwante symptomen te behandelen . De B-vitamines en gingko biloba zijn vaak aanbevolen om te helpen verlichten hoofdpijn , wazig zien , zenuwpijn , vermoeidheid en duizeligheid soms veroorzaakt door tinnitus . Uw arts dient u te waarschuwen over eventuele bijwerkingen of schadelijke effecten bij het mengen van deze middelen met voorgeschreven medicijnen .
Kijk
6 in het hebben van elektrische stimulatie aan de buitenkant van het oor om te helpen de symptomen te verminderen . Hoewel dit type behandeling therapie is nuttig in sommige patiënten , niet iedereen profiteert . Elektrische stimulatie is meestal gereserveerd voor patiënten die lijden aan ernstige tinnitus . Behandelingen vereisen meerdere sessies en betrekken het plaatsen van elektroden die kleine elektrische stromen , in de buurt van het oor te produceren .
7
Oefen een of andere vorm van ontspanning therapie, zoals muziektherapie , meditatie of yoga om stress en angst , te verlichten die kan worden veroorzaakt door de aandoening. Hoewel niet een genezing , door te leren om te ontspannen en af te stemmen op andere geluiden , een persoon uiteindelijk misschien niet zo last van de beltoon geluiden . Het handhaven van een positieve houding helpt ook individuen om tinnitus symptomen beter te beheren. Dit is vooral belangrijk voor MS patiënten, omdat verhoogde stress hun MS-symptomen kunnen verergeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win