Delay vliegen als u last heeft van congestie of sinus infecties. Flying zal de druk nog erger. Kopen van 2
Gebruik een over-the -counter neusdecongestivum voor de vlucht . Dit zal de omvang van een gezwollen neus weefsels verminderen .
CV invoegen 3 oordoppen als u uw stoel in het vliegtuig te nemen . Houd ze in totdat het vliegtuig kruishoogte heeft bereikt en plaats ze terug op het eerste teken van de afdaling . De stekkers zal de verandering vertragen in druk en geef je trommelvliezen tijd aan te passen .
4
Voer de Valsalva manoeuvre . Sluit je mond en knijp je neusgaten terwijl zachtjes blazen . Dit is vooral handig tijdens het opstijgen en de landing.
5
Breng kauwgom en hard snoep met jou. Kauwen en zuigen zal de buis van Eustachius te openen en verlichting van de druk . U kunt ook proberen geeuwen, slikken en drinkwater .
6
Ontlast de druk voor baby's en peuters met een fopspeen of een fles . Alvorens te vliegen , kunt u ook hun kinderarts te raadplegen over het geven van paracetamol om de pijn te beheren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win