U steekt een oor . Blijf aangesloten voor maximaal een minuut .
Zorg ervoor dat uw handen schoon zijn en ook zeker niet te gelden voor veel druk . De beltoon moeten beginnen te verminderen of te saai. Sluit geen je oren als je water of iets vreemd in hen . Reinig ze eerst, en wees voorzichtig !
Steek 2 het andere oor , en houden voor maximaal een minuut .
Als je niet comfortabel voelt sluiten uw oren , kop je hand over hen en in plaats daarvan proberen te blokkeren uit zoveel geluid mogelijk . Deze methode is het meest effectief als er slechts een oor is aangesloten op een moment .
Wees 3 ervoor om te wisselen tussen elk oor totdat het rinkelen is gestopt . Indien nodig, herhaal de stappen . Uw arts als u pijn of zwelling raadplegen . Altijd proberen om uw gehoor te beschermen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win