Ja, je gebruikt je stembanden als je zucht.

Zo werkt het:

1. Om te zuchten, begin je met inademen diep door je neus. Hierdoor worden uw longen met lucht gevuld en ontstaat er druk op uw borst.

2. Terwijl je uitademt Open je je stembanden gedeeltelijk, waardoor een kleine hoeveelheid lucht kan ontsnappen. Hierdoor ontstaat een zacht, luchtig geluid dat wij herkennen als een zucht.

De stembanden zijn twee delicate weefselbanden bevindt zich in uw stembox (ook wel het strottenhoofd genoemd). Wanneer u spreekt of zingt, zorgt de luchtstroom uit uw longen ervoor dat de stembanden trillen, waardoor geluid ontstaat. De toonhoogte van uw stem wordt bepaald door de snelheid waarmee uw stembanden trillen.

Als je zucht, streelt de luchtstroom uit je longen zachtjes je stembanden, waardoor ze heel langzaam gaan trillen. Dit produceert het karakteristieke lage geluid van een zucht.

Dus de volgende keer dat je de behoefte voelt om een ​​lange zucht te slaken, aarzel dan niet. Het is een natuurlijke manier om stress en spanning te verlichten, en het geeft je stembanden ook een zachte training!