Yam is bekend om te helpen bij vruchtbaarheidsproblemen . Ze bevatten diosgenin , die een stof lijkt op progesteron , het vrouwelijke hormoon verantwoordelijk voor het faciliteren zwangerschap . Yams veroorzaken meerdere eieren worden vrijgegeven voor de bevruchting tijdens de ovulatie .
Identificatie
Velen verwarren de Amerikaanse zoete aardappel voor de yam . Een echte yam is inheems in Afrika en is bruin of zwart van kleur met een gebroken witte of paarse interieur. Yams bevatten meer zetmeel en zijn niet bijzonder zoet.
Soorten
Naast het eten van een echte yam , de wortel van een wilde yam , of Dioscorea Villosa afkomstig uit Mexico , kunnen worden genomen om de mensen te helpen met hun onvruchtbaarheid . Wilde yams helpen de ardenal klieren in de productie van hormonen die het niveau van testosteron nodig is voor de productie van zaadcellen te bestrijden alsook impotentie verhogen .
Waarschuwing
Yam hebben een hoog alkaloïden en zijn giftig als rauw gegeten , daarom moet yams grondig worden gekookt, meestal gekookt , gegeten te worden
Grappig feitje
Yam kan ook gebruikt worden na de bevruchting in . de productie van melk voor zogende moeders die voor borstvoeding zodra de baby wordt geleverd .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win