Gezondheid en ziekte gezondheid logo
onvruchtbaarheid

Wat kan het voortplantingspotentieel vergroten?

* Oudere leeftijd bij eerste geslachtsgemeenschap. Vrouwen die op jongere leeftijd voor het eerst geslachtsgemeenschap hebben, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die op oudere leeftijd hun eerste geslachtsgemeenschap hebben.

* frequentere geslachtsgemeenschap. Vrouwen die vaker geslachtsgemeenschap hebben, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die minder vaak geslachtsgemeenschap hebben.

* Langere geslachtsgemeenschap. Vrouwen die langere tijd geslachtsgemeenschap hebben, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die kortere geslachtsgemeenschap hebben.

* Meerdere orgasmes. Vrouwen die meerdere orgasmes ervaren, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die niet meerdere orgasmes ervaren.

* Goede algehele gezondheid. Vrouwen die over het algemeen in goede gezondheid verkeren, hebben een grotere kans op een hoger reproductief potentieel dan vrouwen die over het algemeen niet in goede gezondheid verkeren.

* Een gezond dieet. Vrouwen die gezond eten, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die geen gezond dieet volgen.

* Regelmatige lichaamsbeweging. Vrouwen die regelmatig aan lichaamsbeweging doen, hebben een grotere kans op een hoger reproductief potentieel dan vrouwen die niet regelmatig aan lichaamsbeweging doen.

* Niet roken. Vrouwen die niet roken hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die wel roken.

* Geen alcohol drinken. Vrouwen die geen alcohol drinken, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die wel alcohol drinken.

* Geen recreatieve drugs gebruikt. Vrouwen die geen recreatieve drugs gebruiken, hebben een grotere kans op een hoger reproductief potentieel dan vrouwen die wel recreatieve drugs gebruiken.

* Omgaan met stress. Vrouwen die in staat zijn om met stress om te gaan, hebben een grotere kans op een hoger reproductief potentieel dan vrouwen die niet in staat zijn om met stress om te gaan.

* Voldoende slaap krijgen. Vrouwen die voldoende slaap krijgen, hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die niet genoeg slaap krijgen.

* Een gezond gewicht behouden. Vrouwen die een gezond gewicht behouden, hebben een grotere kans op een hoger reproductief potentieel dan vrouwen met overgewicht of obesitas.

* Een regelmatige menstruatiecyclus hebben. Vrouwen met een regelmatige menstruatiecyclus hebben een grotere kans op een hoger voortplantingspotentieel dan vrouwen die geen regelmatige menstruatiecyclus hebben.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win