Mogelijke redenen waarom u uw foetus niet veel voelt bewegen:

* Vroege zwangerschap: In het eerste trimester begint u uw foetus mogelijk pas rond de 18-22 weken te voelen bewegen. Als u zich nog in dit vroege stadium van de zwangerschap bevindt, is het normaal dat u geen regelmatige bewegingen voelt.

* Placentale locatie: De positie van de placenta kan van invloed zijn op hoe u uw foetus voelt bewegen. Als de placenta zich aan de voorkant van uw baarmoeder bevindt (placenta vooraan), voelt u de beweging mogelijk niet zo sterk als wanneer de placenta zich aan de achterkant van uw baarmoeder bevindt (placenta posterior).

* Maternale gewicht: Zwaarlijvige vrouwen voelen de beweging van de foetus mogelijk niet zo duidelijk als vrouwen met een gemiddeld gewicht. Dit komt omdat het extra vetweefsel een barrière kan vormen tussen de moeder en de foetus.

* Vruchtwaterniveau: Te weinig of te veel vruchtwater kan invloed hebben op de mate waarin u de foetus voelt bewegen. Als u zich zorgen maakt over uw vruchtwaterniveau, neem dan contact op met uw arts.

* Foetushouding: Als de foetus in een bepaalde positie ligt, bijvoorbeeld met de rug tegen uw rug, voelt u hem misschien niet zo veel bewegen.

* Andere factoren: Bepaalde factoren zoals medicijnen (bijvoorbeeld kalmerende middelen, kalmerende middelen), alcohol of roken kunnen de beweging van de foetus beïnvloeden.

Wanneer moet u zich zorgen maken:

Als u zich zorgen maakt over de beweging van uw foetus, is het belangrijk om met uw arts te praten. Enkele tekenen die een bezoek aan uw arts kunnen rechtvaardigen zijn:

* Geen foetale beweging gedurende een periode van 24 uur of langer

* Een significante afname van de beweging van de foetus vergeleken met wat u gewend bent

Aanvullende tips om de beweging van de foetus te voelen:

* Probeer in een rustige kamer te gaan liggen en plaats uw handen op uw buik. Hierdoor kunt u eventuele bewegingen gemakkelijker voelen.

*Drink een koud glas water of eet iets zoets. Deze acties kunnen de foetus soms stimuleren om te bewegen.

* Schijn met een zaklamp op je buik. Dit kan er soms voor zorgen dat de foetus beweegt als reactie op het licht.

Als u zich ooit zorgen maakt over de bewegingen van uw baby of het gebrek daaraan, neem dan altijd contact op met uw zorgverlener. Ze zijn er om u te helpen ervoor te zorgen dat uw zwangerschap en baby gezond en veilig zijn.