Vrouwen ovuleren doorgaans ongeveer 14 dagen vóór het begin van hun volgende menstruatie. Dit staat bekend als de ‘middencyclus’ en treedt doorgaans op rond dag 14 van een 28-daagse menstruatiecyclus. Het kan echter variëren van vrouw tot vrouw en van cyclus tot cyclus. De ovulatie kan eerder of later plaatsvinden, afhankelijk van factoren zoals individuele hormonale schommelingen en de algehele gezondheid van de vrouw. Om het exacte tijdstip van de ovulatie te bepalen, wordt aanbevolen een arts te raadplegen of methoden voor het volgen van de ovulatie te gebruiken, zoals het monitoren van veranderingen in het baarmoederhalsslijm, de basale lichaamstemperatuur of kits voor het voorspellen van de ovulatie.