Als uw menstruatiecyclus 30 dagen duurt, ovuleert u doorgaans 14 dagen vóór het begin van uw volgende menstruatie. Ovulatie vindt plaats wanneer een volwassen eicel vrijkomt uit een van de eierstokken. In een cyclus van 30 dagen vindt de ovulatie meestal rond dag 16 plaats (gerekend vanaf de eerste dag van uw laatste menstruatie). Het is echter belangrijk op te merken dat de ovulatie van persoon tot persoon en van cyclus tot cyclus kan variëren, dus het is geen exacte wetenschap.