Begrijpen hoe het lichaam beschermt sperma. Sperma moet blijven bij een lagere temperatuur om te gedijen . Sperma dat regelmatig wordt oververhit zal afsterven , waardoor een laag aantal zaadcellen . Wanneer een man het lichaam te warm wordt , de testikels weg te trekken uit het lichaam om het sperma te beschermen. Iets dat interfereert met het houden van het sperma bij een lagere temperatuur kan resulteren in het veroorzaken van een laag aantal zaadcellen . Kopen van 2
te onthouden van het gebruik van hot tubs . Wanneer een man zit in een warm bad , zijn lichaamstemperatuur stijgt . Zijn lichaam heeft geen manier om het sperma te beschermen tegen oververhitting . Als u wilt uw zaadcellen te verhogen , te voorkomen hot tubs .
3
Overschakelen naar boxershorts . Omdat boxershorts kunnen meer " ademruimte " voor de testikels van het lichaam af te trekken , het dragen van boxershorts stelt het lichaam meer succesvol in het houden van sperma bij een lagere temperatuur te zijn . Draag boxershorts in plaats van mandaten aan het aantal zaadcellen te verhogen .
Laat
4 tijd om te herstellen na een koorts . One " oogst " van sperma duurt ongeveer drie maanden . Als u in de afgelopen drie maanden last van hoge koorts , dan is uw zaadcellen kan lager dan het was voordat je liep een hoge koorts . Geef jezelf de tijd om uw sperma voorraad aan te vullen na een koorts .
5
Probeer een hormoonbehandeling . Sommige hormonen kunnen helpen bij het verhogen van uw sperma . Praat met een uroloog over het nemen van hormonen om het aantal zaadcellen te verhogen .
6
Verwijder eventuele varicoceles . Een varicocele is een spatader in de testikels . Een varicocele heeft een zak bloed die sperma kan oververhit raken en een laag aantal zaadcellen , omdat het lichaam niet in staat is om het sperma van de hitte van de varicocele verwijderen. Een uroloog kan een varicocele operatief te verwijderen om het aantal zaadcellen te verhogen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win