Uw binnenoor bevat kleine kalkdeeltjes . Bij gelijkmatig verdeeld , houden ze het binnenoor in evenwicht. De deeltjes fungeren als zenuw sensoren die je hersenen een signaal sturen - als je je hoofd beweegt - aangeeft welke richting je draaien . Als deze kleine deeltjes los te maken en zijn niet meer gelijkmatig verdeeld , de zenuw sensoren sturen foutieve berichten naar je hersenen. Dus , je voelt je alsof je in beweging (spinnen ) als je niet . Dit is eenvoudig benigne paroxysmale positionele vertigo ( BPPV ) , veroorzaakt door veroudering , hoofdtrauma , of een virus in het binnenoor . Homeopathisch middel

VertiFree , een kruidenmiddel , helpt verlichten symptomen geassocieerd met BPPV zoals duizeligheid en misselijkheid . Het kan ook het verminderen van tijdelijke tinnitus ( oorsuizen ) of de ruisende zee -achtige geluiden in je oor . In wezen , het herstelt het evenwicht van vloeistoffen in het binnenoor .
Epley Manoeuvre

Volgens de American Academy of Neurology , wordt de Epley manoeuvre beschouwd als een erkende behandeling voor vertigo . Het gaat om zachte hoofd en nek oefeningen en dient door een fysiotherapeut worden toegediend. De procedure begint wanneer de patiënt zit in een stoel of op een onderzoek van tafel . De arts zwenkt de patiënt in de richting van het binnenoor problemen . De patiënt ligt op zijn rug voor ongeveer een minuut en dan kantelt het hoofd naar de andere kant . Vervolgens wordt de patiënt rolt op zijn of haar kant voor ongeveer een minuut en snel gaat rechtop zitten . Deze set van oefeningen moet tweemaal worden herhaald . Het idee is dat deze bewegingen de ongelijk verdeelde deeltjes zullen herpositioneren in het binnenoor en de balans te herstellen .
Acupressuur

Probeer eenvoudige acupressuur technieken om vertigo verlichten symptomen . Plaats je middelvinger en wijsvinger vingertoppen net onder je oorlel . Oefen druk uit terwijl diep ademhalen . Druk aan de onderkant van je ribbenkast direct onder uw borstbeen . Wrijf je vuist knokkels snel op en neer naast het scheenbeen aan de rechter -en linkerkant van je benen . Til je rechts de hiel en zet de bovenkant van je linkervoet in tussen de eerste en tweede tenen het linkerbeen 's . Snel Wrijf met uw genezen gedurende 30 seconden. Doe hetzelfde aan de andere voet .