Tremors zijn de onvrijwillige schudden van de ledematen , hoofd of andere lichaamsdelen . Er zijn vele soorten van trillingen , maar de essentiële tremor is de meest voorkomende . Hoewel het vrijwel onschadelijk omdat het niet is verbonden ziekte , kan het gênant en een dagelijkse belemmering die sociaal en fysiek onbruikbaar zijn . Mensen lijken vaak zenuwachtiger dan ze zijn of gewoon kunt ondergeschikte taken zoals snijden een biefstuk zonder de trillingen dat duidelijk niet doen . Als uw essentiële tremor maakt het moeilijk om te werken of dagelijks functioneren , raadpleeg dan uw arts over een verloop van de behandeling . On Target meestal

Essentiële tremor invloed op de handen , maar het kan ook invloed hebben op de ledematen hoofd en de nek . De tremor kan variëren op basis van voedingsfactoren en stress, maar is meestal een heen en weer gaande beweging die verergert bij het ​​getroffen gebied benadert het beoogde doel . De handen zijn zeer vaak aangetast en schud en spasmen tijdens het schrijven of eten en kunnen vaak ruk onvrijwillig . Het bereik van behandelingen omvatten receptplichtige geneesmiddelen , fysiotherapie , kruiden , calorische restrictie en diepe ademhaling technieken om stress te verminderen .
Er zijn opties

Volgens de Mayo Clinic, er zijn een aantal effectieve medicijn opties voor essentiële tremor . De eerste en meest goedaardige recept optie met weinig bijwerkingen zijn bètablokkers . Deze werken door het verlagen van de hartslag en vaak worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen . Raadpleeg altijd een arts omdat bètablokkers niet worden aanbevolen voor diabetici of astmapatiënten . Een andere optie drug is een anti - epilepsie medicijnen zoals Topamax , maar volgens Ortho - McNeil - Janssen Pharmaceuticals , kunnen bijwerkingen omvatten slaperigheid of verminderd gezichtsvermogen en griepachtige symptomen .
Breathe

voor degenen die liever de symptomen natuurlijke wijze te behandelen , zijn er kruiden zoals hout betany , een milde natuurlijke kruiden kalmerend , fysiotherapie die pols gewichten gebruikt om de motorische functie en hand-oog coördinatie te verbeteren , en het aanpassen van uw dieet kan een grote factor zijn ook. Veel mensen met essentiële tremor , vertelde dat het een neurologische aandoening , kan dieet stimulerende middelen zoals cafeïne of suiker niet koppelen aan een piek in tremoren. Maar cafeïne invloed heeft op het zenuwstelsel , dus het is best om een ​​stimulans te elimineren. Ten slotte , volgens Dr Chen op de Movement Disorders Clinic , Loma Linda University Medical Center , waardoor axiety met diepe ademhalingstechnieken , kan ook nuttig zijn. Kalm te blijven en het elimineren van stress en bloeddruk kan tenminste stabiliseren de trillingen en vermindert verlegenheid.