Lecithine speelt een belangrijke rol in het vergemakkelijken van het leren en cognitieve functie door het handhaven van de gezondheid van de celmembranen door het transport van vetten . Het is van nature in kool, bloemkool , eigeel, lever , havermout en sojabonen , maar wordt soms toegevoegd aan verwerkte voedingsmiddelen . Studies hebben aangetoond dat mensen met hogere graden van leren en geheugen betere vaardigheden hebben hogere niveaus van lecithine in het lichaam . Dit werd bewezen waar zelfs onder patiënten met dementie bij de ziekte van Parkinson . Lecithine wordt ook gebruikt om te helpen voorkomen en behandelen van neurologische problemen en effecten van neurologische ziekten en aandoeningen .
Vitamin B3
Vitamine B3 , ook wel bekend als niacine , werkt vrijgeven energie en helpt bij bloedsomloop van de cellen en onderhoudt de gezondheid van het zenuwstelsel . Parkinson-patiënten hebben vaak een tekort aan niacine . Patiënten met Parkinson kunnen supplementen te maken voor de vitamine B3 tekort of het verbruik te verhogen door middel van groenten , granen , eiwitten en zuivelproducten.
Vitamine E
het nemen van vitamine E wordt verondersteld te helpen verminderen schade en de bloedsomloop , wat cruciaal is voor neurologisch weefsel gezondheid . Vitamine E is een antioxidant die kunnen helpen om schade aan de hersenen te verminderen door de invloed van chemische stoffen . Met ingang van 2009 , was er niet veel gegevens aan de overtuiging dat Vitamine E is gunstig voor Parkinson-patiënten specifieke ondersteuning .
Multivitamins
Multivitamins vele effecten op het lichaam kan hebben van een patiënt lijdend aan de ziekte . De Raad voor Responsible Nutrition ( CRN ) stelt dat multivitaminsupplementen de gezondheid van de hersenen kan ondersteunen als ze worden opgenomen in het lichaam . Het is belangrijk om een vitamine die gemakkelijk wordt geabsorbeerd door het lichaam om ervoor te zorgen dat u het ontvangen van de volledige voordeel van het supplement te vinden.
Veranderingen in het dieet
Het belangrijkste energiebron voor hersenen via de voeding. De hersenen kan direct eiwitten absorberen het voedsel . Het eten van voedingsmiddelen met een hoog eiwit is van cruciaal belang voor het behoud van een hoge energie stromen en helpt de hersenen om te functioneren op het hoogste niveau . Patiënten die lijden aan neurologische problemen , zoals die geassocieerd met de ziekte van Parkinson , zijn vaak hoger eiwitdiëten geplaatst en hun inname van koolhydraten wordt vaak beperkt zodat de hersenen voorzien van de noodzakelijke voedingsstoffen . Als u een plotselinge , grote verandering in je fijne motoriek opmerken , is het belangrijk om de verandering te bespreken met uw arts als uw koolhydraat of eiwit niveaus mogelijk moet worden bewaakt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win