De " Washington Post " meldde een studie die werd uitgevoerd door onderzoekers van Stanford University , waar 2.500 volwassenen werden ondervraagd via de telefoon. Ongeveer 6 procent van de ondervraagden aan dat hun relaties aanzienlijk als gevolg van overmatig gebruik van internet had geleden . Ongeveer 9 procent zei dat ze probeerden om hun niet- essentiële toepassingen Internet verbergen, terwijl 4 procent beweerden dat ze bezig waren met het internet , zelfs wanneer ze niet online . MyAddiction.com meldt dat 8,5 procent van de jonge volwassenen van 8 tot 18 zijn misschien verslaafd aan videogames.
Oorzaken
Veel mensen ontwikkelen verslavende neigingen tot het internet en video games, omdat ze depressief of overweldigd in hun dagelijks leven te voelen. Terwijl games en websites een korte ontsnapping voor normale mensen kan bieden , verslavend persoonlijkheden gaan deze activiteiten vereisen om angst te onderdrukken en om te ontsnappen aan de dagelijkse verantwoordelijkheden. Games en online relaties te maken voor de lage zelfwaardering die verslaafden lijden vaak aan .
Symptomen
Internet en gameverslaafden zal vaak beginnen te liegen over en verbergen hun activiteiten van vrienden en familieleden , en zullen ze verder terugtrekken uit verantwoordelijkheden en relaties in het voordeel van hun gaming activiteiten . Ze kunnen vaak depressief en humeurig als ze niet spelen van games of surfen online .
Preventie
De sleutel tot het voorkomen van deze verslavend gedrag van de vorming is om de hoeveelheid tijd beperken spelen van games of surfen op het internet per dag en ook andere activiteiten in uw leven dat u zich kunt concentreren op en te genieten. Het verbeteren van het gevoel van eigenwaarde door sociale interactie en het nastreven van andere hobby's kunnen leven stress te verminderen en dus het internet en videogames minder belangrijk als escape mechanismen .
Behandeling
behandelingsprogramma's voor internet en videospel verslavingen ontwikkeld dat vergelijkbaar is met andere verslaving 's bestaan die een therapeut werkt met de patiënt in een enkelvoudige en een groep formaat om de onderliggende psychologische redenen voor de verslaving te bespreken en een plan op te trekken hoe beter omgaan met stress , zonder opnieuw het verslavend gedrag . Gameverslaafden dan moet je stoppen met het spelen van games volledig terwijl Internet verslaafden nodig hebben om hun gebruik te beperken tot alleen de essentiële activiteiten die nodig zijn voor hun baan of familie verbindingen via e-mail .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win