Of u nu last van een zenuw aandoening , diabetes , of gewoon een voet die in slaap viel , dan kunt u een irritante tintelingen die niet zal stoppen voelen . Dit kan te wijten zijn aan een onevenwichtige voeding of zuurstoftekort . Of u nodig heeft om uw gewicht te verplaatsen om een slechte bloedsomloop te corrigeren in je benen . Als je tintelingen is het gevolg van een chronische aandoening , moet u behandelen dat voordat je proberen remedies voor specifieke symptomen . Instructies
Nutritional behandelingen voor Tintelingen
1

Neem vitaminesupplementen. Volgens DoctorNDTV , vitamine B12 -tabletten , in het bijzonder , kan maken voor een gemeenschappelijk voedingstekorten die leidt tot tintelingen . Kopen van 2

Vermijd venkel . Volgens Natural Remedies van het Huis , kan deze plant , die helpt diabetici verlagen hun bloedsuikerspiegel , uw doorbloeding verminderen en veroorzaakt tintelingen en gevoelloosheid in grote doses .

Drink 3 kruidenthee . Hete kruidenthee krijgt uw bloed stroomt en stimuleert je zenuwen .
4

Eet spinazie . Spinazie sporen reiniging van uw bloed, wat onzuiverheden voorkomt invloed is op uw zenuwen .
5

Drink water . Water kick start uw stofwisseling en draagt ​​voedingsstoffen aan elk deel van je lichaam --- waaronder het getroffen gebied.
Oefening en medische behandelingen
6

Neem langzaam en diep adem . Als zuurstofgebrek de oorzaak is van de tintelingen , kunt u in staat om het te behandelen met ademhalingsoefeningen .
7

Masseer de tintelende gebied . Volgens Cure - Back - Pain.org , dit stimuleert je zenuwen en kan helpen herstellen goede circulatie .
8

Verwijder eventuele druk op het getroffen gebied . Elke zwaar gewicht --- zoals een gitaar rustend op je dij --- zal aandringen op je zenuwen en kan leiden tot gevoelloosheid en tintelingen .
9

Ontvang een MRI . U kunt een hersenaandoening die bijdraagt ​​aan slecht functionerende zenuwen .