Ataxie kan een beangstigende symptoom van een ernstige onderliggende aandoening. Patiënten kunnen zich bezeren als ze geen stappen ondernemen om ataxie goed te beheren . Wezen , ataxie is een neurologische symptoom dat kan begeleiden tal van ziekten en aandoeningen , en bestaat uit moeite met dieptezicht , een hoogdravend of ongelijke manier van lopen, onvermogen met de ogen gesloten of duizeligheid en misselijkheid te staan ​​. Zodra symptomen van deze aandoening aanwezig is , is het belangrijk om uw arts onmiddellijk te praten, zorg dan dat je de juiste voorzorgsmaatregelen . Instructies Heb Wees voorzichtig
1

onthouden van het gebruik van elk van machines terwijl die lijden aan ataxie . Ongeacht het type of de oorzaak , het besturen van een auto of het werken met elektrisch gereedschap kan leiden tot een ernstig ongeval , zelfs als je niet van plan om het voor lang doen . In plaats daarvan , iemand anders u te helpen. Kopen van 2

Houd kamers in uw huis helverlichte om te helpen met dieptezicht . Halfduister kan gevaarlijk zijn voor patiënten met ataxie , omdat schaduwen steeds moeilijker te onderscheiden , zelfs als u denkt dat u uw huis zou kunnen navigeren zonder te zien . Hoog - wattage lampen worden aanbevolen .
3

Plant je voeten minstens een levensmiddel uit elkaar bij stilstand . Veel patiënten met ataxie moeite hebben staan ​​normaal en vereisen extra balans met wijd verspreide voeten. Het kan voelen een beetje ongemakkelijk , maar het is niet merkbaar voor toeschouwers .

Try 4 niet te navigeren trappen terwijl symptomen van ataxie aanwezig zijn . Trappen aanwezig extra moeilijkheden met diepte perceptie en balans , en een daling kunnen leiden tot extra neurologische symptomen . Als je moet klimmen of dalen trappen , gebruik maken van de leuning en vraag om hulp.

Laat 5 zelf te lopen maar je comfortabel voelt . Ataxie kan een lilted of stopzetting gang dat ongemakkelijk zou voelen te creëren , en kan toenemen gevoelens van angst toen in het openbaar. Echter , als je probeert jezelf te dwingen om " normaal " te lopen, je kon gemakkelijk vallen .

Loop
6 met een stok , rollator of krukken als het gemakkelijker is . De extra ondersteuning kan helpen voorkomen dat een val en zal zelfs uw gang , zonder afbreuk te doen aan uw veiligheid .
7

Ga liggen als je begint te duizelig of misselijk voelen . Vertigo is een frequent symptoom van vestibulaire ataxie , en kan leiden tot wazig zien of braken . U kunt ook last van migraine , in welk geval liggen in een verduisterde kamer is meestal de beste manier van handelen .