Duizenden mensen lijden aan epileptische aanvallen ofwel regelmatig of met tussenpozen door de jaren heen . Het is belangrijk dat personen die lijden aan epileptische aanvallen volgen een paar eenvoudige stappen die de frequentie van de afleveringen kunnen stoppen . Er zijn mensen, vooral oudere tieners en jonge volwassenen , die niet volledig begrijpen de ernst van hun neurologisch probleem , en die niet aan bepaalde richtlijnen . Wat je nodig hebt
instructies Doctor's
Geneeskunde ( indien voorgeschreven ) op Twitter Kennis van persoonlijke voorlopers van een aanval.
Een goed begrip van uw conditie
Noodnummers voor familie, vrienden en collega's .
Toon Meer instructies

Be 1 patiënt met uw arts als hij krijgt u op de juiste medicatie . Volgens de Stichting Epilepsie , het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en de Mayo Clinic , het kost tijd voor de medicatie uw arts voorschrijft om een ​​effectief en consistent niveau in het lichaam te bereiken . Kopen van 2

Probeer te gaan naar bed op bijna hetzelfde tijdstip elke nacht. Slaap rust je hersenen en je lichaam. Nooit blijven voor langere tijd : Slaaptekort zal verhogen van uw kansen op een aanval
3

Onthoudt u van het drinken van elke vorm van alcohol helemaal . . Alcohol verandert je hersenen chemie , die kan ertoe leiden dat u een aanval , zelfs als u medicijnen .
4

Als je een kind met een aanval stoornis hebben , overleg dan met uw arts over een beperkt eetplan ( detogenic dieet ) dat rijk is aan vet en weinig koolhydraten . Het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen meldt dat sommige kinderen reageren op het dieet .
5

Neem altijd uw medicatie op de door uw arts voorgeschreven tijden , en nooit verdubbelen als u een dosis mist .

6

Probeer uw stress naar beneden te houden . Je zou kunnen proberen om een ​​aantal ontspanningstechnieken of yoga te leren .

Try 7 om erachter te komen welke voorlopers die maximaal kan leiden tot uw aanvallen . Een studie in het Neurology Journal suggereert dat sommige mensen in staat zijn zoveel 24 uur van tevoren te anticiperen op een aanval. Voorlopers kunnen zijn plotselinge stemmingswisselingen , hoofdpijn en aanvallen van extreme duizeligheid . Als je een aanval kunt anticiperen , kunt u er zeker voorzichtig rondom een ​​machine te zijn , vermijd hoge ladders , etc.
8

Als u weet wat uw voorlopers zijn , bel een familielid , vriend of co - werknemer en hem laten weten ook. Proberen om iemand om je heen die je kunt krijgen onmiddellijk medische hulp hebben moet u beschikken over een epileptisch insult .
9

Vraag uw arts om u op de hoogte van nieuwe medicijnen en behandelingen te houden zoals ze zijn ontwikkeld of geïmplementeerd . U kunt ook online gaan om het laatste nieuws van de Stichting Epilepsie , de Mayo Clinic en het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke lezen .