Behandel andere medische aandoeningen . Artsen geloven dat depressie bij ouderen kan bijdragen aan sundowners syndroom. Antidepressieve medicatie kan helpen . Zie een arts voor een volledig lichamelijk en herziening van de medische geschiedenis uit te sluiten andere medische aandoeningen die kunnen bijdragen aan de symptomen . Kopen van 2
Ontwikkelen van goede slaapgewoonten . Vermoeidheid en slaapstoornissen geassocieerd met sundowners syndroom. Het krijgen van een goede nachtrust kunnen helpen . Beperk cafeïnehoudende dranken en alcohol die de slaap kunnen verstoren . Ga naar bed en wakker op hetzelfde tijdstip iedere dag .
Agitatie verminderen 3 . Overweeg muziektherapie waarvan is aangetoond dat om mensen te helpen met sundowners syndroom voelen rustiger . Aromatherapie en het krijgen van een massage kan ook vermindering van de spanningen .
4
Overweeg lichttherapie . Voor sommige mensen zitten door een lichtbak voor een periode kan de symptomen verminderen . Praat met een arts om te bepalen of dit een geschikte behandeling optie kan zijn .
5
Plan activiteiten tijdens de dag wanneer verwarring is minder. Aangezien symptomen zijn erger in de avond , gebruiken daglicht uur om klusjes te doen en te bezoeken met vrienden . Engage in rustige activiteiten in de avond.
6
Vind een support systeem. Neem contact op met de Vereniging van Alzheimer voor informatie over steungroepen en diensten voor verzorgers . Vraag uw arts voor meer informatie over extra middelen in uw omgeving .
7
Installeer een alarmsysteem om u te waarschuwen als uw geliefde verlaat het huis . Als je de beheerder van een geliefde met sundowners syndroom , voorzorgsmaatregelen nemen om de veiligheid van die persoon zorgen . Sommige mensen met een sundowner kunnen dwalen tijdens de avond of proberen weg te rennen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win