Er zijn meer dan 20 verschillende soorten trillingen die de verschillende gebieden van het lichaam . De meest voorkomende vorm van tremor is het essentiële tremor , ook wel goedaardige essentiële tremor . Deze bevingen meestal geen vooruitgang , en niet het teken van meer ernstige ziekte . Ze kunnen echter pijnlijk en kan zelfs invloed hebben op dergelijke gebieden van het dagelijks leven zoals schrijven en eten . Er is geen remedie voor essentiële tremor , maar bepaalde kruidentherapieën symptomen kan verlichten . Herbal Therapy

Herbal therapie voor essentiële tremor richt zich op het verminderen van zenuw-en spierspanning , die kan helpen bij het controleren van de bevingen . Essentiële tremor reageren goed op vermindering van cafeïne niveaus en een toename van voedingsstoffen zoals vitamine B -complex en de mineralen magnesium en calcium . Vitamine B complex is vaak uitgeput bij mensen die overmatig caffeine.According de National Institutes for Health , vitamine B-complex , en in het bijzonder vitaminen B6 en B12 ( foliumzuur ) , ondersteunen het zenuwstelsel . Magnesium ondersteunt zowel het zenuwstelsel en het spierstelsel . Het gebruik van kruidenpreparaten die het zenuwstelsel te ondersteunen evenals spierstelsel kan helpen verlichten van de symptomen van essentiële tremor .
Nuttig kruiden voor essentiële tremor

Volgens de Universiteit van Kentucky, bepaalde kruiden kunnen bijdragen aan essentiële tremor . Echter , dit betekent niet dat er geen kruiden therapieën die kunnen helpen essentiële tremor . Het is belangrijk om te onthouden dat niet alle kruiden zijn hetzelfde , en terwijl sommige stimuleren het zenuwstelsel , meer ontspannen het zenuwstelsel . Cafeïne is een kruid dat het zenuwstelsel stimuleert , en moet worden vermeden bij mensen met essentiële tremor . Er zijn verschillende kruiden die het zenuwstelsel ondersteunen en hebben een zeer lage toxiciteit . Kruiden te beschouwen, omvatten passiebloem , keppeltje , haver stro en slipper dame .
Passion Flower

Passiebloem is handig bij gebruik met L - dopa ( levodopa ) , een gemeenschappelijke geneesmiddel voor de ziekte van Parkinson voorgeschreven . Hoewel de ziekte van Parkinson en essentiële tremor niet verwant , zij tremoren delen een gemeenschappelijk symptoom . Passiebloem is bewezen dat een effectieve ondersteuning bij het verminderen van passieve trillingen in combinatie met L - dopa zijn. Hoewel het beter werkt samen met het geneesmiddel , zal het ook symptomen op zichzelf te verminderen . Passiebloem is nuttig voor het verminderen van stress en angst . Essentiële tremor kan in tijden van stress en verhoogde emotie meer uitgesproken geworden , dus passiebloem kan ook helpen trillingen te verminderen door het verminderen van angst . Passiebloem is zeer goed voor slapeloosheid , echter, en zal slaperigheid veroorzaken .
Skullcap

American keppeltje ( S. lateriflora ) is een uitstekende keuze kruiden ter ondersteuning van het zenuwstelsel systeem . Echter, bijna alle recente onderzoek gedaan naar de Chinees kruid , skullcap baicalensis . Dit soort kalotje is goed voor het verlagen van de bloeddruk en de behandeling van hepatitis. Amerikaanse schedeldak is het type bruikbaar voor het ondersteunen van het zenuwstelsel . Onlangs zijn er gevallen van leverschade in verband met keppeltje gebruik geweest . Volgens de Encyclopedia of kruiden , dit waarschijnlijk door een versnijdingsmiddel . Het is belangrijk om kalotje kopen van een betrouwbare bron .
Haverstro

haver stro bevat veel belangrijke voedingsstoffen die zowel het zenuw-en spierstelsel ondersteunen . Het is rijk aan calcium , magnesium en kalium en ijzer . Haverstro is ook bruikbaar voor aandoeningen zoals multiple sclerose en depressie . Het is een sterke , algemene tonic met geen bijwerkingen bekend . Zowel het graan en het stro zijn nuttig , maar haver stro is de meest voorkomende kruidenmiddel . Haver stro verhoogt de energie en is ontspannend . Slipper

pantoffel van de Dame
Lady's is een Noord-Amerikaanse kruid dat goed combineert met passiebloem , haver en kalotje . Dit kruid is niet zo vaak vandaag als in de 19e eeuw en vroeger , vooral te wijten aan de hoge kosten en de zeldzaamheid . Lady's slipper is een zeer effectieve kruid voor slapeloosheid , waardoor het een goede keuze voor 's nachts , maar een slechte keuze voor trillingen gedurende de dag .