Hoofdkantelen/kinheffen-manoeuvre

1. Kniel naast het hoofd van de persoon of ga iets boven het hoofd staan, zodat u de borst en het gezicht goed kunt zien.

2. Plaats één hand op het voorhoofd en druk zachtjes naar beneden om het hoofd naar achteren te kantelen, waardoor er een luchtweg ontstaat.

3. Plaats uw andere hand onder de kin en til deze voorzichtig op om de kin naar voren te tillen en de luchtweg verder te openen.

4. Kantel indien nodig het hoofd verder naar achteren om de kin van de borst te halen en de luchtweg volledig te openen.

5. Kijk, luister en voel voor een normale ademhaling gedurende niet langer dan 10 seconden.