? Hals tractie is een vorm van fysieke therapie die helpt stoppen met pijn in de nek door voorzichtig uitrekken van de cervicale wervelkolom . Artsen, therapeuten en chiropractors gebruiken vaak tractie om nekpijn te verlichten , maar het is ook mogelijk voor patiënten om een aantal nek tractie thuis doen . Mechanisch apparaat

Zorgverleners voeren tractie met behulp van een mechanisch apparaat dat geleidelijk opent de ruimtes tussen halswervels . Dit zal de druk te verlichten op de spinale schijven en het verminderen van pijn. Sommige therapeuten gebruiken tractie tussenpozen , het apparaat zal trekken en daarna gaan rusten
manuele aandrijving

Hals tractie kan handmatig worden gedaan door een therapeut of chiropractor die achter de patiënt en . zachtjes te trekken hoofd van de patiënt .
over-the -Door

over- de - deur tractie is een populaire vorm van home tractie. De patiënt legt een soort harnas op zijn nek . Het andere uiteinde van de gordel hangt boven de deur en houdt gewichten of waterzakken . De gewichten geleidelijk strekken de nek .
Air Traction

Air tractie is een andere vorm van thuisbehandeling . De patiënt plaatst de lucht tractie- apparatuur rond haar nek en langzaam opgeblazen met een handpomp . Door het geleidelijk verhogen van de druk , de patiënt loopt langzaam de nek .
Cervicale Kussen

Met behulp van een cervicale tractie kussen is een eenvoudige vorm van thuisbehandeling . Het kussen wordt gevormd dat er een grote, hoge rol naar de neksteun en laat de kop hangen aan de andere kant . Gezondheidswerkers aan het te gebruiken voor niet meer dan 30 minuten . Het mag niet worden gebruikt tijdens het slapen .
Onder een Doctor 's Care

Het is van cruciaal belang om een arts te raadplegen voordat u tractie thuis . Indien niet correct gedaan, kan thuis tractie eigenlijk maken de nek probleem alleen maar erger .