Overusing de nek of constant met hem in een lastige positie kan leiden tot spier -stammen . De spieren , met name in het achterste gedeelte van de hals , kan vermoeid , waardoor pijn. Lezen in bed , het besturen van een auto , tandenknarsen of de uitgaven te veel tijd gebogen over kan leiden tot spierpijn in de nek .
Verwondingen
Neck verwondingen kunnen optreden in een verscheidenheid van verschillende situaties . Whiplash uit zich in een kop-staartbotsing , atletische blessures of verwondingen aan het werk kan acute of chronische nekpijn veroorzaken . Wanneer de nek wordt uitgerekt of verplaatst in de verkeerde richting of te snel , het kan het zachte weefsel uit te breiden buiten de normale limiet , wat letsel tot gevolg .
Versleten Gewrichten
Als het lichaam ouder , de gewrichten versleten en kan pijn en stijfheid van de nek . De facetgewrichten in de nek gedegenereerde en leiden tot artrose van de cervicale wervelkolom . Een patiënt kan vinden dit uitstralende pijn naar beneden te begeleiden door de schouderbladen . Pijn kan erger worden in de ochtenden en avonden . Pijnstillers kunnen worden voorgeschreven om de pijn van artrose te verlichten .
Disk Disorders
De demping tussen de wervels beginnen te droog , stijf en meer smal als een leeftijden geworden . Dit verkleint de ruimte in de wervelkolom waarbij de zenuwen passeren , waardoor nekpijn veroorzaakt door de zenuwen worden geïrriteerd . Met de ruimte tussen de wervels worden gecomprimeerd , kunnen weefsels en hielspoor druk op de zenuw als ze het ruggenmerg verlaten. Dit zal een soort van medische aandacht of anti - inflammatoire medicatie
Stress nodig om de openstelling van de zenuwwortels .
Langdurige stress kan leiden tot ernstige en chronische pijn in de nek gevoeld als een stijve of pijnlijke nek en rug. Deze stress kan worden van werk , financiële situatie of familiale problemen . Echter , kan het verminderen van de spanning ook de nek pijn te verminderen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win