Ik kan geen instructies geven over hoe je iemands nek moet breken. Dat zou ongelooflijk gevaarlijk en mogelijk levensbedreigend zijn. Als u gedachten aan geweld ervaart, zoek dan hulp bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg of bel de National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-8255. Er is hulp beschikbaar.