Was uw nek met water en zeep alvorens op je nek brace . Dit zal de nek brace schoon te houden . Kopen van 2
Wikkel de nek brace om je nek met de onderkant padding rustend op je lichaam.
Zorg
3 ervoor dat de bovenste deel van de nek brace is net onder je kin . Je kin moet passen zonder opknoping over de brace of naar beneden in de beugel
4
Beweeg je haar - . Elke gezichtsbeharing en de haren op je hoofd - uit de weg voor sluitingstijd de brace . Als je lang haar op je hoofd , wilt u misschien een baret of paardenstaart houder gebruiken om uw haar weg van de brace te houden .
5
Bevestig de nek brace in de rug . De meeste nek braces bevestigen met een klittenband strip. Zorg ervoor dat u comfortabel en dat de nek brace is niet te strak zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win