In multiple sclerose , cellen van het immuunsysteem vallen de zenuwen , waardoor een storing in de myelineschede die omringt en isoleert een zenuwcel in de hersenen en het ruggenmerg . Veel van de B- vitamines zijn essentieel voor zenuw functie en vorming , en MS-patiënten moeten er zeker tot het minimum krijgen aanbevolen hoeveelheden per dag om een tekort te voorkomen . Vitamine B12

B12 is essentieel voor een goede zenuwfunctie Sommige studies hebben aangetoond dat MS-patiënten hebben een hoger percentage van zijn tekort aan vitamine . B12- tekort kan leiden tot vernietiging van de myelineschede van de zenuwcel , en een B - 12-deficiëntie kan een aantal van de symptomen van MS na te bootsen , verergering van de aandoening.
Foliumzuur

foliumzuur en B12 samen te werken , en sommige neurologische symptomen kan in feite een folaatdeficiëntie . Een kleine studie in het Journal of Neurology gevonden dat foliumzuur niveaus kan worden verminderd door behandeling met corticosteroïden gebruikt in MS .
Niacine ( B3 )

Een studie uit 2006 in het Children 's Hospital in Boston vond dat niacinamide , ook wel vitamine B3 , voorkomen myeline schade bij muizen en een verbetering van de functie van de zenuwcellen die al demyelineated waren .
Pyridoxine ( B6 ) op < Br>

vitamine B6 is nodig voor de vorming van myeline en vitamine is ook nodig bij de productie van neurotransmitters . Samen met de andere B-vitamines , B6 is belangrijk voor de omzetting van koolhydraten in energie , de strijd tegen de vermoeidheid als gevolg van MS-symptomen .
Riboflavine ( B2 )

riboflavine werken andere B -vitaminen te zetten in hun actieve vorm , zoals niacine en B6 . Riboflavine -deficiëntie is geassocieerd met multiple sclerose , en zenuw- gerelateerde symptomen zijn gevoelloosheid en tintelingen van handen en voeten .
Thiamine ( B1 )

Thiamine helpt het zenuwstelsel en essentieel is voor de overdracht van lef signalen tussen de hersenen en het ruggenmerg . Ernstig tekort kan leiden tot ernstige complicaties in de hersenen en het centrale zenuwstelsel , waardoor zenuwen tintelingen, branderig gevoel en gevoelloosheid , en vermoeidheid .