Blijf op de hoogte van uw symptomen . Er zijn veel FDA - goedgekeurde medicijnen voor het beheer van MS-symptomen . U moet medicijnen nemen alleen voor de symptomen die je hebt, niet voor symptomen die u vreest zal ontwikkelen . Corticosteroïden worden gebruikt om ontstekingen te verminderen in zenuwweefsel . Spierverslappers gemak verstijving van de gewrichten en spieren en pijn verminderen door spasmen . Vermoeidheid is een groot probleem voor mensen met MS . Medicijnen beschikbaar voor waken vergroten . Andere medicijnen helpen de controle van de darmen en de blaas en pijn te verlichten . Kopen van 2
Ga naar fysieke en /of ergotherapie . Een fysiotherapeut zal evalueren uw unieke symptomen en een programma om spieren op te bouwen , motorische functie te herstellen , controle coördinatie en wenden van de verergering van de symptomen te ontwikkelen.
Zie
3 een vertrouwenspersoon . Multiple sclerose kan leiden tot depressie en angst veroorzaken . Een therapeut kan u helpen te veranderen hoe je je leven en symptomen waarnemen . Een positieve houding kan niet genezen van uw ziekte , maar een negatieve houding is gekoppeld aan de verslechtering van de gezondheid , het begin van de ziekte en zelfs een verminderde levensduur .
4
Exercise . De National Multiple Sclerosis Society meldt dat matige aërobe oefening de gezondheid van MS-patiënten op tal van manieren kan verbeteren . Lichaamsbeweging verbetert uithoudingsvermogen, gezondheid van het hart en stemming. Stretching minimaliseert stijfheid en vergroot de mobiliteit .
5
Eet een gezond dieet . Onnodige gewichtstoename kan leiden tot symptomen zoals vermoeidheid , gebrek aan flexibiliteit en darm-en blaasproblemen verergeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win