Stress migraine zijn een van de meest voorkomende vormen van migraine die miljoenen mensen op een regelmatige basis.
Time Frame
< p> voor degenen die last hebben van stress migraine , is het meest voorkomende aanvallen om overal voorkomen van nul tot vier keer per maand en de laatste 4 uur tot 3 dagen. Sommigen zullen gaan door migraine meer dan vier keer per maand en hebben ze zelfs nog langer duren.
Overwegingen
Stress migraine worden over het algemeen veroorzaakt door normale , dag - tot-dag stressvolle gebeurtenissen en niet levensveranderende Ones. Als bepaalde activiteiten leiden tot stress, maar niet kan worden vermeden , is het raadzaam zo georganiseerd als mogelijk te helpen gevoel de controle over de situatie.
Waarschuwing
Stress migraine kan verergeren en intense als gevoelens gerelateerd aan stress ( dat wil zeggen , angst, vermoeidheid , zorgen en opwinding ) worden onderdrukt , het verbeteren van spierspanning en uitgebreid bloedvaten .
Preventie /Solution
Stress migraine kunnen vaak worden voorkomen of gekapt door het eten van gezonde , genoeg slapen , dagelijks te oefenen , ontspanningsoefeningen en het ontdekken wat het is dat de oorzaak van de stress .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win