Migraine zijn slopende hoofdpijn die vaak ook misselijkheid en visuele stoornissen . Geen genezing bestaat momenteel maar veel effectieve natuurlijke behandelingen zijn beschikbaar om afleveringen te beheren en nieuwe te voorkomen voorkomen. Overleg met een arts deskundig in alternatieve geneeskunde kan u helpen beslissen over een behandeling regime om de aandoening onder controle te houden . Chiropractie Care

Een overzicht van studies gepubliceerd in een 2001 "Journal of manipulatieve en Fysiologische Therapeutics " verklaarde dat manipulatie van de wervelkolom van nut kan zijn voor sommige mensen die lijden aan migraine . Een studie vond een 90 procent reductie in het aantal hoofdpijn in 22 procent van de mensen die deelnemen , 49 procent zei dat ze ervaarden significant minder intense hoofdpijn. Een andere studie onderzocht chiropractische zorg alleen versus Elavil , evenals een groep die beide behandelingen . Zij merkten op dat manipulatie van de wervelkolom was even effectief als de medicatie, maar produceerde veel minder bijwerkingen . Mensen die een combinatie behandeling leverde geen extra voordeel ontvangen.
Acupunctuur

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , heeft acupunctuur behandeling voor migraine is onderzocht voor meer dan 20 jaar . Resultaten zijn gemengd , maar velen geven het is nuttig voor het verminderen van de frequentie, duur en intensiteit van de aanvallen . Naast de feitelijke procedure , kan acupuncturisten advies geven over zaken als veranderingen in levensstijl en voeding.
Herbal Behandelingen

Volgens verschillende studies , hoefblad kan de frequentie en duur van migraineaanvallen verminderen . Een studie in het bijzonder , dat werd gepubliceerd in een editie van " Neurology " 2004 opgemerkt dat 48 procent van de mensen die 75 milligram tweemaal per dag meldden een verbetering ten opzichte van 26 procent die een placebo. Neem bij de maaltijd en niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft .

Moederkruid heeft een lange geschiedenis van gebruik als een behandeling voor hoofdpijn . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, heeft bewezen een geschikte behandeling verscheidene goed ontworpen studies verminderen van de frequentie , duur en intensiteit van aanvallen , alsmede aanzienlijke verbetering symptomen zoals misselijkheid en braken . Gebruik 250 microgram per dag en niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding .

Geen wetenschappelijke studies bestaan ​​voor deze specifieke kruiden behandeling van migraine , maar ze hebben een geschiedenis van traditioneel gebruik en worden vaak aanbevolen door natuurlijke zorgverleners . Nemen zoals voorgeschreven op het etiket van het product : Dong quai , duivelsklauw , gember , ginkgo biloba en willowbark . Gebruik geen willowbark als u allergisch of gevoelig zijn voor aspirine .
Dieet

Bepaalde omstandigheden maken mensen die gevoelig zijn voor bepaalde voedingsmiddelen die anders een probleem zou kunnen veroorzaken . Mensen die ervaring migraine moet voorkomen dat de volgende voedingsmiddelen als ze stoffen die kunnen leiden tot aanvallen bevatten : chocolade , kaas , voedingsmiddelen met MSG , noten , pindakaas , uien , zuivelproducten , vlees die nitraten bevatten , zoals bacon , hotdogs , salami en gezouten vlees en gefermenteerd en gepekelde voedingsmiddelen . Bovendien voedingsmiddelen met de aminozuur tyramine moet ook worden vermeden . Deze omvatten bier , harde kazen , rode wijn , sardines , zuurkool , gist , sardines en zure haring .