Migraine die worden veroorzaakt door hormonale veranderingen in verband met de menstruele cyclus zijn de eenvoudigste soort te diagnosticeren en behandelen . De voorspelbare begin van de menstruatie laat triggers worden bijgehouden en preventieve methoden voorgeschreven . Ongeveer 60 procent van de vrouwen met migraine doen maken deze link. Velen vinden reliëf met veranderingen in levensstijl, anticonceptiepillen of andere medicijnen . U kunt uw symptomen ook behandelen thuis of met alternatieve therapieën . Lees verder om te leren hoe je menstruele migraine te behandelen . Wat je nodig hebt
Migraine dagboek
overleg van de arts
Toon meer instructies
Prevent menstruele migraine
1

Verzamel informatie over hormonale migraine veroorzaakt . U moet uw arts berekenen frequentie en eventuele externe triggers helpen . Ontwikkel uzelf over de oorzaken , zodat je weet waar je op moet letten in de toekomst.

Neem Pagina 2 uw migraine dagboek om uw arts, die uw preventieve mogelijkheden zal bepalen om uw aandoening te behandelen tonen .
<

Neem br > Goedkope 3 enige recept of over-the - counter drugs aanbevolen door uw arts voorgeschreven . Deze kunnen omvatten aspirine , ibuprofen , oestrogeen pleisters of andere medicijnen . OAC's kunnen worden gebruikt om de menstruele cyclus onderbreken en voorkomen hormonale veranderingen die migraine veroorzaakt.

Wees 4 bewust van externe triggers dergelijke cafeïne of bepaalde voedingsmiddelen en ze menstruele voorkomen vóór cyclus .
Behandel menstruele migraine symptomen
5

Neem niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen, zoals aspirine of ibuprofen voor 5-7 dagen rondom uw menstruele cyclus . Deze kan de pijn verlichten en hoofdpijn frequentie verminderen .

Try 6 alternatieve therapieën zoals massage , chiropractie of acupunctuur om te zien wat voor u werkt . Lees meer over de voordelen van deze en andere manieren om migraine bij de behandeling van " The Women's Migraine Survival Guide . " Zie de bronnen hieronder voor een link .