Migraine is een veel voorkomende aandoening die een groot aantal bijwerkingen en symptomen evenals de vaak ondraaglijke pijn die ze veroorzaken veroorzaken . MedlinePlus schat dat 11 op de 100 mensen last van migraine . Migraine Definitie

Volgens medlineplus.com , migraine is het gevolg van abnormale hersenactiviteit , waarbij bloedstroom en chemie veranderd en dat kan gedeeltelijk worden veroorzaakt door voedsel , stress , medicijnen of andere veroorzaakt onbekend bij de lijder .
Pre - migraine bijwerkingen

Sommige patiënten rapporten zien " aura " voorafgaand aan het begin van een full-blown migraine . De aura wordt meestal beschreven als aa zwevend licht in de perifere visie . In sommige gevallen kan het ontstaan ​​plotseling zijn of beginnen als een lichte hoofdpijn en snel ontwikkelen tot een migraine .
Effecten op de maag

Patiënten die lijden van een migraine vaak ernstig misselijk en uiteindelijk braken , op zijn beurt veroorzaakt uitdroging.
lichtgevoeligheid

migraine patiënten hebben ook gemeld een verhoogde gevoeligheid voor licht en liever in een rustige , donkere kamer om hun pijn te vechten .
Trigger Identificatie

Er zijn vele mogelijke migraine triggers . Als een patiënt wordt steeds migraine en niet zeker waarom , wordt hij meestal geadviseerd om een ​​dagboek van voedsel dat hij eet , activiteiten , etc. houden .. met de hoop dat er een gemeenschappelijkheid tussen gebeurtenissen en de migraine zal blijken .
voorkomende triggers

Mogelijke triggers zijn alcohol, allergische reacties , fel licht , geuren of parfums , hormoon schommelingen , slaapstoornissen , harde geluiden , gemiste maaltijden ( te lage bloedsuikerspiegel) , stress zowel fysiek als emotioneel , roken of tweedehandse roken .

Volgens medlineplus.com , voedsel triggers zijn een veelvoorkomende oorzaak van migraine , met name chocolade , zuivelproducten , levensmiddelen die mononatriumglutamaat ( MSG ) , levensmiddelen die tyramine , die rode wijn , oude kaas , gerookte vis , kippenlevertjes , vijgen en bepaalde bonen, fruit ( avocado , bananen , citrusvruchten ) , en vlees bevat die nitraten bevatten ( spek , hotdogs , salami , vleeswaren ) .

Soms is een combinatie van voeding , bijvoorbeeld het eten van chocolade en kaas dicht bij elkaar . Elke migrainelijder zou haar triggers te identificeren en werken om ze uit de voeding of de dagelijkse routine als mogelijk te verwijderen . Migraine medicatie is ook beschikbaar als een preventieve maatregel en behandeling.