Hoge triglyceridenwaarden, een soort vet in het bloed, kunnen door een aantal factoren worden veroorzaakt, waaronder:

- Dieet:

- Het consumeren van een dieet met veel verzadigde vetten en transvetten, die voorkomen in bewerkte voedingsmiddelen, fastfood en rood vlees, kan de triglyceridenniveaus verhogen.

- Het consumeren van overmatige hoeveelheden toegevoegde suikers, vooral in suikerhoudende dranken, kan ook bijdragen aan hoge triglyceriden.

- Obesitas:

- Overgewicht, vooral rond de taille, wordt in verband gebracht met hogere triglycerideniveaus.

- Lichamelijke inactiviteit:

- Gebrek aan regelmatige lichaamsbeweging kan leiden tot verhoogde triglyceridenniveaus.

- Bepaalde medische aandoeningen:

- Diabetes, hypothyreoïdie, nierziekte en leverziekte kunnen allemaal bijdragen aan hoge triglyceriden.

- Sommige medicijnen, zoals steroïden en bètablokkers, kunnen er ook voor zorgen dat de triglyceridenspiegels stijgen.

- Alcoholgebruik:

- Overmatig alcoholgebruik kan de triglyceridenniveaus verhogen.

- Genetica:

- Bij sommige mensen is de kans groter dat ze hoge triglyceriden hebben als gevolg van genetische factoren.

- Roken:

- Roken kan bijdragen aan hoge triglyceridenniveaus.

Het is belangrijk op te merken dat hoge triglycerideniveaus vaak gepaard gaan met andere risicofactoren voor hart- en vaatziekten, zoals lage niveaus van HDL (goede) cholesterol en hoge niveaus van LDL (slechte) cholesterol. Het beheersen van de triglyceridenniveaus door middel van gezonde levensstijlveranderingen en medische behandeling, indien nodig, kan het risico op hartaandoeningen en andere gezondheidscomplicaties helpen verminderen.