Metabool syndroom is een ernstige aandoening die het risico op levensbedreigende ziekten , waaronder hart- en vaatziekten, beroertes en diabetes verhoogt . Met het metabool syndroom , heb je een combinatie van aandoeningen , zoals obesitas , hoge bloeddruk en een verhoogde bloedsuikerspiegel. Na de vertoning voor metabool syndroom , zal uw arts u de behandeling voor de aandoening. Instructies
1

Werk samen met uw arts om een ​​behandeling te ontwikkelen . De arts moet u laten weten de veranderingen in levensstijl die u moet maken om het metabool syndroom te verhelpen. Kopen van 2

Begin een dagelijkse oefening programma . De meeste artsen raden dat je begint te oefenen ten minste 20 minuten per dag . Oefening kan omvatten matige activiteiten zoals wandelen en fietsen .
3

Start een dieet . Afvallen kan helpen uw cholesterol, bloedsuiker en taille omvang . Dieet en lichaamsbeweging zijn effectieve methoden voor het behandelen en genezen van het metabool syndroom . Meer vezels toe te voegen aan uw dieet kan ook nuttig zijn bij de behandeling van het metabool syndroom.
4

krijg je een recept voor eventuele medicijnen die uw arts adviseert . Een arts kan gebruiken medicijnen om uw cholesterol te verlagen , de controle van uw insuline niveaus en een lagere bloeddruk .
5

Zie over aspirine therapie . Als de arts vreest dat u een verhoogd risico op een hartaanval , kan hij raden u beginnen met het nemen van een dagelijkse aspirine.