voorzichtig verbreed uw nek terwijl u naar boven . Kopen van 2
Zoek de adamsappel , die de uitstekende stukje kraakbeen over de tussentijdse - lijn van de nek . Als je je adamsappel niet kunt vinden , dan halverwege lokaliseren tussen de kaaklijn en schouderblad .
Plaats 3 de vingers van beide handen naar beneden twee kraakbeen ringen onder de adamsappel ( ongeveer een centimeter afvallend) en langs de zijkanten van de luchtpijp . Het kraakbeen voelt als een verheven en hard ring onder de huid .
4
Swallow . Neem een slok water indien nodig . De schildklier moet onder je vingers stijgen als je slikt . Je moet het gevoel het over de gehele schildklier , vaststellen van de eventuele veranderingen in de consistentie , grootte , knobbeltjes of tederheid. Een normale schildklierfunctie moeten symmetrica zijn. Een vergrote schildklier vaak en voelde zichtbaar . Als er sprake is van inconsistenties die je bezorgd over bent , raadpleeg dan uw arts voor een meer gedetailleerde examen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win