Behandel duizeligheid met een mengsel van zout , azijn , mosterd , nacho kaas, peper en cayennepeper gemengd in gelijke delen aan een kopje water , volgens de Natural Remedies van het Huis . Het drinken van dit mengsel verbetert de bloedcirculatie , die op zijn beurt wist het hoofd en maakt de persoon zich gestaag . Een andere oplossing om te proberen is citroensap , zout , zwarte peper en water .
Meng honing met appelazijn voor een duizeligheid behandeling. Als je eet yoghurt , meng sinaasappel, citroen en mandarijn schillen in de yoghurt en eet de yoghurt . Uw duizeligheid moet snel verdwijnen .
Als je niet voelt dat je kunt eten , probeer het drinken van kamille of pepermunt thee om duizeligheid te verlichten . U kunt ook drinken pure gember sap of meng gember sap met honing voor een duizeligheid behandeling .
Lifestyle Behandelingen voor Duizeligheid
Ga zitten en leg je hoofd tussen je knieën totdat de spinnen sensatie begint af te nemen . Als alternatief, als iemand beschikbaar om u te helpen de persoon bedek je oren met zijn handen en dan je oren langzaam los . Als je alleen bent, probeer dan de ademhaling zo langzaam en zo diep mogelijk . De diepe ademhaling helpt om de kooldioxide balans in je lichaam te herstellen waardoor de duizeligheid te laten verdwijnen . Een andere methode om duizeligheid te verlichten is om de huid tussen de wenkbrauwen te knijpen .
Andere overweging is om te onthouden dat bepaalde bewegingen van het lichaam duizelig kunnen uitlokken . Voor sommige mensen kan dit worden opzoeken , voor anderen kan het plotselinge bewegingen , zoals het krijgen van te snel of draaien te snel . Als je frequent duizeligheid , probeer plotselinge bewegingen te vermijden en houd je ogen gericht recht voor u zo veel mogelijk .
Dieet en medicatie
bepaalde voedingsmiddelen kan duizeligheid veroorzaken bij sommige mensen . Als je duizelingen net na het eten , houden een eetdagboek zodat je nog wat je at. Als u vindt dat elke keer dat je eet een bepaald eten krijg je duizelig kort daarna, te overwegen het elimineren van dat voedsel uit uw dieet .
Geneesmiddelen , zowel over de toonbank en voorschrift , kan duizeligheid veroorzaken aan bepaalde mensen . Als je merkt dat je met duizelingen vaak na het innemen van uw medicijnen, informeer dan uw zorgverzekeraar , zodat ze uw geneesmiddel kan veranderen naar iets dat niet die kant effect heeft voor je.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win