Werkstress , ook wel bekend als werkstress of werkgerelateerde stress, beïnvloedt werknemers op verschillende manieren. Werkstress is niet alleen verbonden met bepaalde industrieën , maar ook afhankelijk van de persoonlijke gezondheidsgeschiedenissen van werknemers . Volgens het Nationaal Instituut voor Veiligheid en Gezondheid ( NIOSH ) , de typische oorzaken van werkstress onder meer werken lange uren en baanonzekerheid . Andere oorzaken van werkstress kunnen problemen met meerderen of collega's op te nemen. Een van de grootste gevolgen van werkstress wordt werkuren gemist . Andere gevolgen van werkstress kunnen depressie en andere psychische problemen en gezondheidsproblemen gerelateerd aan stress , waaronder hart-en vaatziekten en hoge bloeddruk . Betekenis

Werkstress goed voor meer dan vier keer het aantal ziektedagen als gewone ziekte, volgens NIOSH . Mensen die last hebben van werkstress gebruiken ook hun zorgtoeslag meer , waardoor een stijging van de totale kosten voor gezondheidszorg
Soorten

NIOSH onderscheidt werkstress in drie categorieën . : angst, stress en neurotische stoornissen. Angst wordt veroorzaakt door overmatige stress , en neurotische stoornissen verwijst naar geestelijke gezondheidsproblemen ( waaronder depressie ) die kan worden veroorzaakt door werkstress .
Risicofactoren

NIOSH en de Centers for Disease Control zowel melden dat de dienstensector heeft het hoogste risico van werkstress voor werknemers . Bijvoorbeeld, in 2001 , de CDC meldt dat 63,5 procent van de gemelde gevallen van beroepsziekten stress in de technische industrie, de verkoop van de industrie en mensen die werkzaam zijn in administratieve functies waren . Andere risicofactoren voor werkstress kunnen onder vrouwen, niet- minderheden en de leeftijd van de werknemers ( werknemers onder de leeftijd van 25-44 jaar rapporteerde de meeste gevallen van werkstress volgens een studie CDC in 2001 ) .

Effecten

Werkstress niet alleen van invloed op emotionele en fysieke gezondheid van de werknemer , maar ook het leven van zijn familie , vrienden en collega's. Werkstress kan ook worden gekoppeld aan geweld op het werk : NIOSH meldt dat tot een derde van de werknemers rapporteert een soort van misbruik of intimidatie op de werkplek . Andere effecten van werkstress kunnen alcohol-en drugsmisbruik .
Preventie /Solution

De opkomst van de informatie over de gevolgen van werkstress hebben geleid tot een strategie bekend als " Work-life balance . " Dit is een strategie die door zowel werknemers en hun werkgevers kunnen worden geïmplementeerd . Werknemers kunnen work-life balance te verhogen door het beoefenen van stress oefeningen , waardoor grenzen aan hoeveel ze werken , en meer tijd doorbrengen met hun familie. Werkgevers kunnen ook work-life programma's op het werk die kunnen bestaan ​​uit hulp werknemer , on-site kinderopvang , flexibele werktijden en wellness-programma .